dietetyk kliniczny Warszawa
  • O MNIE
  • BLOG
    • Anemia
    • Alergia
    • Cukrzyca/Insulinooporność
    • Depresja
    • Endometrioza
    • Homocysteina/MTHFR
    • Nietolerancja histaminy
    • Odchudzanie
    • Probiotyki
    • Płodność
    • PCOS
    • Progesteron
    • Skóra/włosy/paznokcie
    • Sen
    • Tarczyca/Hashimoto
    • Układ pokarmowy
    • Witamina D3
    • Zatrzymywanie wody w organizmie
  • Oferta i cennik
  • CERTYFIKATY
  • Opinie i komentarze
  • KONTAKT
Zaznacz stronę
Melatonina i jej wpływ na hormony żeńskie

Melatonina i jej wpływ na hormony żeńskie

utworzone przez Monika Królak-Wasilewska | sty 7, 2021 | Blog, Endometrioza, PCOS, Płodność, Sen

Sen jest bardzo ważnym aspektem naszego życia. Jego niedobór może powodować: Przewlekłe zmęczenie Problemy z odpornością (pewnie nie raz zauważyliście, że jak jesteście chorzy potrzebujecie więcej snu) Problemy z koncentracją Niższą aktywność spontaniczną- mniej nam...
Sen- dlaczego jest taki ważny dla naszego organizmu?- Nagroda Nobla 2017 rok

Sen- dlaczego jest taki ważny dla naszego organizmu?- Nagroda Nobla 2017 rok

utworzone przez Monika Królak-Wasilewska | wrz 29, 2017 | Blog, Sen

        Sen jest bardzo ważną „czynnością” w naszym codziennym funkcjonowaniu, a niestety często nie przywiązujemy do tego uwagi. Problemy z zaśnięciem\spaniem wpływają negatywnie na naszą gospodarkę hormonalną, układ pokarmowy (trawienie) i system nerwowy. Im...
DEKALOG ODCHUDZANIA-czyli skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej!

DEKALOG ODCHUDZANIA-czyli skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej!

utworzone przez Monika Królak-Wasilewska | sie 11, 2017 | Blog, Odchudzanie

Nawodnienie organizmu- woda wspomaga termogenezę i oczyszcza organizm- więcej o wodzie znajdziecie tutaj (klik)  Prawidłowa mikroflora bakteryjna jelit- wspomaga odporność, prawidłową pracę jelit, trawienie oraz przyczynia się do spalania tkanki tłuszczowej...

KATEGORIE WPISÓW

POPULARNE WPISY

  • Jak naturalnie zwięk... Dla przypomnienia w kilku prostych słowach o... 197.4k views | by Monika Królak-Wasilewska | posted on 19/02/2018
  • Co wpływa na podwyżs...   Wykrycie podwyższonych przeciwciał jes... 36.8k views | by Monika Królak-Wasilewska | posted on 28/03/2018
  • PCOS- zespół policys... Istnieją dowody na to, że dobrze rozplanowana... 34.7k views | by Monika Królak-Wasilewska | posted on 06/11/2017

NAJNOWSZE WPISY

  • AMH 8 stycznia 2022
  • Jak stres wpływa na poziom progesteronu 7 kwietnia 2021
  • Endometrioza a insulinooporność 21 marca 2021

NAJNOWSZE KOMENTARZE

  • Ania - Endometrioza- jaka dieta jest wskazana w tej chorobie?
  • Dorota Kozłowska - Dlaczego brakuje nam selenu?
  • Monika Królak - Co wpływa na podwyższony poziom przeciwciał w chorobie Hashimoto?

Archiwa

Monika Królak Dietetyk
  • Facebook
© 2023 by Monika Królak | Design seobit.pl