Oferta i cennik

Oferta i cennik

Mój Cel

• poprawić Twoje samopoczucie,
• poprawić Twoje wyniki badań
• wspomóc Twoją walkę w uzyskaniu wymarzonej sylwetki
• wspomóc organizm w walce z chorobą/chorobami

Przed pierwszą konsultacją stacjonarną/on-line

Badania– warto się ze mną skontaktować w celu uzgodnienia rodzaju badań niezbędnych do ułożenia jadłospisu oraz zaleceń.

Dzienniczek żywieniowy– proszę prowadź przez 3 dni dzienniczek żywieniowy i dokładnie zapisuj co zjadłaś/zjadłeś

Podczas pierwszej konsultacji:

• przeprowadzę wywiad żywieniowy (analizuję przebieg choroby kilka lat wstecz)
• przeanalizuję badania
• wykonam pomiary składu ciała (wizyta stacjonarna)

Jadłospis:
• po wizycie w ciągu 14 dni prześlę „protokół dietetyczny”, który oprócz zaleceń, planu suplementacji zawiera również schemat odżywiania- dopasowany do każdego pacjenta oraz indywidualną dietę uwzględniającą:

1. wyniki badań,
2. jednostki chorobowe,
3. produkty nielubiane,
4. indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne,
5. godziny pracy,
6. treningi,
7. miary domowe i wagowe

Wizyta stacjonarna:

• czas wizyty około 1,5-2 h

• wizyta obejmuje: omówienie badań i dzienniczka żywieniowego, analizę skłądu ciała (Tanita), przygotowanie indywidualnych zaleceń i planu suplementacji (jeśli są wskazania)- 200 zł (płatność gotówką)
• wizyta + indywidualny tygodniowy jadłospis- 350 zł (płatność gotówką)
• wizyta + indywidualny 2 tygodniowy jadłospis 500 zł (płatność gotówką)
• dokupienie kolejnej tygodniowej diety (+ kontakt mailowy) 200 zł

Wizyta on-line:

• kontakt telefoniczny, przez skype- czas konsultacji około 1,5-2 h

• wizyta obejmuje: omówienie badań i dzienniczka żywieniowego, przygotowanie indywidualnych zaleceń i planu suplementacji- 200 zł 
• wizyta + indywidualny tygodniowy jadłospis- 350 zł 
• wizyta+ indywidualny 2 tygodniowy jadłospis 500 zł
• dokupienie kolejnej tygodniowej diety (+ kontakt mailowy) 200 zł

Wizyta kontrolna- stacjonarna/on-line bez jadłospisu:
• ocena efektów diety
• analiza realizacji planu
• czas 1,5h
• nowe zalecenia
200 zł

Wizyta- on-line:

• czas wizyty około 1h (dla osób, które potrzebują tylko omówienia badań, dzienniczka żywieowgo, stylu życia)

• koszt wizyty (samo omówienie bez przesłanych zaleceń)- 150 zł