utworzone przez Monika Królak-Wasilewska | sty 7, 2021 | Blog, Endometrioza, PCOS, Płodność, Sen
Sen jest bardzo ważnym aspektem naszego życia. Jego niedobór może powodować: Przewlekłe zmęczenie Problemy z odpornością (pewnie nie raz zauważyliście, że jak jesteście chorzy potrzebujecie więcej snu) Problemy z koncentracją Niższą aktywność spontaniczną- mniej nam...
utworzone przez Monika Królak-Wasilewska | wrz 29, 2017 | Blog, Sen
Sen jest bardzo ważną „czynnością” w naszym codziennym funkcjonowaniu, a niestety często nie przywiązujemy do tego uwagi. Problemy z zaśnięciem\spaniem wpływają negatywnie na naszą gospodarkę hormonalną, układ pokarmowy (trawienie) i system nerwowy. Im...
NAJNOWSZE KOMENTARZE