Koktajl płodności

Koktajl płodności

Swoim pacjentom szczególnie w okresie letnim polecam codziennie wprowadzić zielone koktajle: 🍍🥭Korzeń macy- wspomaga libido, jest bogatym źródłem witamin i minerałów, łagodzi bolesne miesiączki i PMS, wspomaga równowagę hormonalną (nie należy stosować przy...

czytaj dalej
Jak wspomóc swoją odporność?!

Jak wspomóc swoją odporność?!

Chciałabym podpowiedzieć Wam jak skutecznie zadbać o swoją odporność: ✅Probiotyki np. lactobacillus rhamnosus gg atcc 53103- najlepiej przebadany szczep probiotyczny, reguluje pracę jelit, reguluje układ immunologiczny, zwiększa odporność organizmu dostępny w LoGGic...

czytaj dalej
Cukrzyca typu 2- czyli jak naturalnie uwrażliwić komórki na insulinę i obniżyć poziom cukru we krwi.

Cukrzyca typu 2- czyli jak naturalnie uwrażliwić komórki na insulinę i obniżyć poziom cukru we krwi.

Z roku na rok rośnie zachorowalność na cukrzycę typu 2 u dorosłych oraz u dzieci. Kiedyś uważano, że cukrzyca typu 2 wywołana była zbyt małą ilością insuliny w surowicy krwi. Jak wiemy insulina to hormon, który umożliwia transport glukozy do komórek. Przeważnie bywa...

czytaj dalej
JAK PRZETRWAĆ ŚWIĘTA BEZ DIETY!!!

JAK PRZETRWAĆ ŚWIĘTA BEZ DIETY!!!

Aby uniknąć zbędnych kilogramów, które często zostają po kilku dniach obfitego biesiadowania, trzeba wcześniej zaplanować "strategię", której będziemy się trzymać!! Możemy spróbować większości świątecznych potraw, ale niech będzie to naprawdę tylko kosztowanie i...

czytaj dalej
Borelioza jak diagnozować i leczyć???

Borelioza jak diagnozować i leczyć???

Gdy ugryzie nas zakażony kleszcz…   Objawy (u każdego mogą być inne): Bóle mięśni, bóle stawów Rumień wędrujący Podwyższona temperatura Drętwienie kończyn Bóle neurologiczne Bóle głowy, bóle brzucha Powiększenie węzłów chłonnych Przemęczenie, stany depresyjne,...

czytaj dalej
Jak zapobiegać zaparciom?

Jak zapobiegać zaparciom?

Dolegliwość ta męczyła wielu pacjentów, którzy pojawili się u mnie na 1 wizycie. Jak sobie z nią poradzić?   Kiedy diagnozujemy: Wypróżniamy się rzadziej niż 3 razy w tygodniu Załatwiamy się tylko wtedy, kiedy „wspomożemy” się np. środkami przeczyszczającymi Po...

czytaj dalej
Alergie pokarmowe

Alergie pokarmowe

Alergie pokarmowe - jak sobie pomóc ? Najważniejsze jest ustalenie alergizujących produktów i ich eliminacja z diety!!! Warto też zrobić testy na alergie pokarmowe typu III (przeciwciała IgG i IgA)- im więcej usuniętych z jadłospisu alergizujących produktów tym...

czytaj dalej
Anemia

Anemia

Choroba, której nie należy bagatelizować!!! Przyczyny: Niedobory Fe, B12, B6 oraz B9 Wpływ ma również nadmiar miedzi w organizmie (jest to często spowodowane przyjmowaniem tabletek antykoncepcyjnych) Hemoliza- nadmierny rozkład erytrocytów (przed upływem 120 dni)-...

czytaj dalej

KATEGORIE WPISÓW

Archiwa